parcours adaptés (ain)

Balade nocturne "A la recherche du trésor de la Perheux"

Balades

Wildersbach 67130

Le 11/10/2025

Balade nocturne "A la recherche du trésor de la Perheux" sur les traces des "Haxes" du Ban de la Roche, ponctuée de pauses gourmandes, de scènes décorées et d'animations. Restauration en fin de parcours. Nous vous invitons à venir costumé (thème histoire, magie, halloween). Conditions : chaussures & équipement de marche, vêtements adaptés selon la météo, sur réservation. Parcours : 5 km, 150 m dénivelé, 2h, niveau facile.

Euro Marathon Metz

Competition sportive

Metz 57000

Le 12/10/2025

La course emblématique de l’Eurométropole de Metz revient en 2025 avec une ambition renouvelée et un nouveau nom : "Euro Marathon Metz". L’événement promet une expérience unique pour les coureurs comme pour les spectateurs. Les 5 épreuves proposées - Le marathon : 42,195 kilomètres dans l’Eurométropole pour se dépasser et se challenger. 55€ pour les premiers inscrits - Le 10 km : un parcours plat et rapide en plein cœur du centre-ville de Metz, accessible à tous. 15 € pour les premiers inscrits - Le marathon en relais à 2 ou à 4 : en duo ou en quatuor, venez courir le marathon en équipe pour relever le challenge à plusieurs. 80€ pour les premières équipes de 2 et 100€ pour les premières équipes de 4 - Les courses enfants : des parcours adaptés à tous les âges permettent aux enfants de vivre pleinement l’énergie et l’ambiance du marathon en famille. 5€

Footing culturel

Randonnée et balade

Rouen 76000

Du 21/06/2025 au 27/09/2025

Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un peu plus sur l'histoire de la ville, sur des thématiques variées. 2 formules : running ou marche rapide : - Running (1h30) : en petites foulées. Les arrêts permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide (2h) : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. Un minimum de pratique sportive est conseillée, surtout pour le footing qui n'est pas d'un niveau débutant. Différents parcours à thème selon la date : L'amour à Rouen : 22/02 en marche rapide - 15/02 en footing Ah l’amour ! Simone de Beauvoir, la Marquise, Aphrodite... Partons à la découverte de détails facétieux, d'histoires d'amour célèbres ou mythologiques. Du plus romantique au plus dévergondé, découvrez les dessous rouennais ! A la fin du parcours, un rafraîchissement vous sera offert en partenariat avec l'hôtel Gustave Flaubert. ! NOUVEAU ! Girls : 08/03 en marche rapide Une[...]

Chasse au trésor dans les vignes au Domaine des Galloires

Pour enfants, Balades, Vin - Oenologie

Orée d'Anjou 49270

Du 20/06/2025 au 27/09/2025

Partez à l'aventure avec Agape la grappe et lancez-vous dans une chasse au trésor. Grâce à un petit carnet de bord, il faudra résoudre les énigmes pour retrouver le trésor oublié ! Autrefois, il y a bien longtemps, se trouvait sur notre domaine un château. Aujourd’hui, il ne reste qu’une légende : un trésor aurait été oublié à travers les âges… Ta mission, jeune détective, sera de mener l’enquête et résoudre les énigmes afin de retrouver l’emplacement de ce coffre mystérieux. Pour les enfants de 5 à 12 ans. Le parcours n'est pas adapté aux poussettes. Présence d’accompagnateurs obligatoire. Parcours enfant et adulte simultanés. Pour les plus grands, finissez sur une note gourmande ! Profitez de votre retour de balade pour passer déguster les vins du domaine et découvrir les pépites élaborées par le vigneron. Lors de la réservation de votre balade, vous pouvez également réserver votre pique-nique gastronomique ! Christophe Crand, chef cuisinier à Champtoceaux vous concocte un panier garni avec de bons produits locaux. Des tables installées au cœur des vignes vous permettront de profiter pleinement de cette expérience gourmande. Du mercredi au samedi : 3 départs de balade[...]

Sortie nature : Visite commentée d'un sentier pédagogique

Nature - Environnement, Visite guidée, Patrimoine - Culture

Viré 71260

Du 10/06/2025 au 23/09/2025

Venez découvrir les habitats, le verger, la jachère et la faune présente sur le site. Parcourez 800 mètres de sentier et partez à la découverte de la nature qui nous entoure ! En chemin, petits et grands pourront découvrir la faune sauvage et ses habitats grâce aux différents aménagements présents : haies, ripisylve, couvert fleuri, ruches et même une maison à insectes. Tout le sentier est équipé de panneaux explicatifs. Un parcours ludique, éducatif et accessible à tous pour découvrir la biodiversité. Les experts de la Fédération propose des visites guidées et commentées tous les 2ème et 4ème mardi de juin à septembre pour à 14h30 ou sur réservation pour les groupes. Créé à l’initiative de la Fédération Départementale des Chasseurs de Saône-et-Loire, ce sentier offre une immersion dans la richesse de notre patrimoine naturel. Notre objectif est de partager nos connaissances sur la biodiversité, la faune sauvage et notre engagement quotidien en faveur de la préservation de leurs habitats. Adapté à tous les publics, des enfants aux seniors, ce sentier est idéalement situé dans l’environnement préservé du Moulin Gandin (locaux de la Fédération), à Viré. Sur place, un[...]

Sortie nature : Visite commentée d'un sentier pédagogique

Viré 71260

Du 10/06/2025 au 23/09/2025

Venez découvrir les habitats, le verger, la jachère et la faune présente sur le site. Parcourez 800 mètres de sentier et partez à la découverte de la nature qui nous entoure ! En chemin, petits et grands pourront découvrir la faune sauvage et ses habitats grâce aux différents aménagements présents : haies, ripisylve, couvert fleuri, ruches et même une maison à insectes. Tout le sentier est équipé de panneaux explicatifs. Un parcours ludique, éducatif et accessible à tous pour découvrir la biodiversité. Les experts de la Fédération propose des visites guidées et commentées tous les 2ème et 4ème mardi de juin à septembre pour à 14h30 ou sur réservation pour les groupes. Créé à l’initiative de la Fédération Départementale des Chasseurs de Saône-et-Loire, ce sentier offre une immersion dans la richesse de notre patrimoine naturel. Notre objectif est de partager nos connaissances sur la biodiversité, la faune sauvage et notre engagement quotidien en faveur de la préservation de leurs habitats. Adapté à tous les publics, des enfants aux seniors, ce sentier est idéalement situé dans l’environnement préservé du Moulin Gandin (locaux de la Fédération), à Viré. Sur place, un[...]

Randonnée de l'école

Randonnée et balade, Pour enfants

Saint-Bonnet-le-Froid 43290

Le 12/10/2025

Venez profiter d'une belle journée en plein air avec la randonnée organisée par l’APEL de l’école ! 3 parcours pédestres adaptés à tous les niveaux : 6, 12 ou 20 km. RDV à la salle des 3 Vallées .Inscription sur place :

Sortie encadrée VTT E-bike

Nature - Environnement, Courses cyclistes

Orbey 68370

Du 20/06/2025 au 28/09/2025

Vous souhaitez découvrir l'activité e-bike en toute sécurité, profiter des plus beaux parcours proposés, adapter la durée de votre sortie aux aptitudes des personnes composant votre groupe, alors choisissez d'être accompagné(s) par Alexandre, moniteur diplomé d'Etat et natif de notre vallée. L'encadrement de votre sortie répond à plusieurs objectifs, à savoir : - découvrir un environnement inconnu en présence d'un guide originaire de la vallée, - obtenir des conseils en matière de pilotage de manière à progresser, - utiliser au mieux l'assistance électrique La durée de l'encadrement est de 3h30 maximum et pour un groupe de 1 jusqu'à 8 personnes.

Chasse aux indices au Château de Montgeoffroy à Mazé

Patrimoine - Culture

Mazé-Milon 49630

Du 05/04/2025 au 31/08/2025

Chasse aux indices - A la recherche de l’ours magique (animation en extérieur) Un voleur de peluche s’est introduit au château et il a dérobé l’ourson de Tom. Cet ours est magique puisqu’il lui permet de chasser les mauvais cauchemars. Le coupable s’est enfui, mais heureusement, des témoins l’ont aperçu. Aide le petit garçon à retrouver sa peluche préférée et le voleur. Munis d’un équipement de détectives, vous devrez parcourir le parc et résoudre les différentes énigmes qui vous conduiront à l’ours magique et au voleur ! Il vous faudra être doté de concentration, de logique et d’efficacité pour revenir gagnant à l’accueil et récupérer votre récompense !! Enquête à réaliser en équipe de 3 à 6 participants, à composer par vous-même – Un adulte minimum doit obligatoirement faire partie de l’équipe. Chaque équipe sera équipée d’un kit de détective prêté à l’accueil. Durée : 1h-1h30 environ Adapté pour des enfants de 5 à 11 ans. Sans réservation

Balade et pique-nique dans les vignes au Domaine des Galloires

Vin - Oenologie, Balades, Repas - Dégustation

Orée d'Anjou 49270

Du 20/06/2025 au 27/09/2025

Profitez pleinement du domaine, et partez à la découverte des coteaux qui façonnent notre paysage ! Munis d’un carnet de route, vous arpenterez en autonomie un sentier balisé de 3 km au cœur de nos vignes. Cette balade pédagogique vous dévoilera notre environnement et ses panoramas privilégiés, et qui sait, vous apercevrez peut-être nos vaches ! Une escapade en pleine nature qui vous apportera une perception nouvelle de notre terroir et de notre travail. Une balade gratuite et sur réservation. – chaussures de marche recommandées – passages abrupts et accidentés – balade déconseillée aux personnes ayant des difficultés à marcher – parcours non adapté aux poussettes et aux chiens (même tenus en laisse) – 3 arrivées possibles : 9h30, 11 h et 12h Ne vous arrêtez pas en si bon chemin, et prolongez l’expérience avec un pique-nique gastronomique. Une formule qui devrait plaire aux plus gourmets d’entre-vous… À l’ombre de nos parasols ou de nos chênes, l’horizon baigné de vert, délectez-vous de la cuisine raffinée du Chef Christophe Crand. Il vous présente un menu évoluant au fil des saisons, 100 % fait-maison avec des produits frais et locaux ! Vous choisissez votre repas,[...]

Renforcement musculaire

Bien-être

Sens 89100

Du 21/06/2025 au 30/08/2025

Vous rêvez d’un coach personnel ? Ne rêvez plus, on le prévoit pour vous ! Avec Eric Mondin, vous allez travailler sur votre force, votre endurance et votre bien-être mental. Des programmes de séances variés et adaptés vous sont proposés, allant de la musculation au cardio, en passant par des séances de yoga, de stretching et de respiration. L’objectif est de vous accompagner personnellement dans votre parcours, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour progresser.

Trail Tro Coatloc'h

Courses à pied, Nature - Environnement

Scaër 29390

Le 11/10/2025

Trail de 25 Km à 9h et course nature de 13 km à 15h30. Inscription sur helloasso.com Le Trail Tro-Coat-Loch à Scaër, dans le Finistère (29), est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied, de trail et de running. Prévu pour le 11 octobre 2025, ce trail propose deux distances : un parcours de 25 km débutant à 9h et une course nature de 13 km à 15h30. Connu pour ses paysages pittoresques et ses sentiers variés, le Trail Tro-Coat-Loch attire chaque année de nombreux coureurs, qu’ils soient amateurs de jogging ou de marathon. L’édition 2024 a été un véritable succès, renforçant la réputation de cette course comme un défi incontournable pour les adeptes de trail. Les participants ont apprécié la diversité des terrains, allant des chemins forestiers aux passages plus techniques, offrant un niveau de difficulté adapté à tous les niveaux. Le Trail Tro-Coat-Loch est également une occasion parfaite pour découvrir la beauté naturelle de la région de Scaër, tout en relevant un défi sportif. Que vous soyez un coureur expérimenté ou un débutant en course à pied, cet événement promet une expérience enrichissante et mémorable. Ne manquez pas l’opportunité de participer[...]

Promenade gourmande - le patrimoine caché

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

BUTOT-VENESVILLE 76450

Le 04/10/2025

Promenade rando à la découverte du village de Butot-Vénesville et de la campagne alentour. Départ de la salle Polyvalente de Butot-Vénesville. Promenade d'environ 11km avec une halte à la chapelle Notre Dame de Butot-Vénesville. Goûter terroir offert à la fin du parcours. Prévoir de bonnes chaussures de randonnée, vêtements adaptés selon météo. Enfant (à partir de 10 ans) accompagné d'un adulte. Réservation obligatoire.

Promenade gourmande - le patrimoine caché

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Balades, Vie locale

Butot-Vénesville 76450

Le 04/10/2025

Promenade rando à la découverte du village de Butot-Vénesville et de la campagne alentour. Départ de la salle Polyvalente de Butot-Vénesville. Promenade d'environ 11km avec une halte à la chapelle Notre Dame de Butot-Vénesville. Goûter terroir offert à la fin du parcours. Prévoir de bonnes chaussures de randonnée, vêtements adaptés selon météo. Enfant (à partir de 10 ans) accompagné d'un adulte. Réservation obligatoire.

Rando guidée : Initiation à la Langue des Signes

Randonnée et balade

Limpiville 76540

Le 19/10/2025

Apprenez à communiquer autrement et vivez une expérience enrichissante et accessible à tous, en plein cœur de la nature. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau

Rando guidée : Initiation à la Langue des Signes

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LIMPIVILLE 76540

Le 19/10/2025

Apprenez à communiquer autrement et vivez une expérience enrichissante et accessible à tous, en plein cœur de la nature. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau

Rando guidée : Balade gourmande d’automne

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Randonnée et balade

FECAMP 76400

Le 26/10/2025

Apportez votre seau et repartez avec plein d’idées de recettes dédiées à la châtaigne. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau

Rando guidée : Contes et légendes

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Randonnée et balade

YPREVILLE-BIVILLE 76540

Le 02/11/2025

Laissez-vous captiver par les légendes et mythes qui prennent place dans nos contrées. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau

Rando guidée : Balade gourmande d’automne

Randonnée et balade, Balades

Fécamp 76400

Le 26/10/2025

Apportez votre seau et repartez avec plein d’idées de recettes dédiées à la châtaigne. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau

Rando guidée : Contes et légendes

Randonnée et balade, Lecture - Conte - Poésie

Ypreville-Biville 76540

Le 02/11/2025

Laissez-vous captiver par les légendes et mythes qui prennent place dans nos contrées. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau

L'automne aux Tourbières

Animaux, Nature - Environnement

Harricourt 08240

Le 14/10/2025

Balade nature automnale , pour observer les arbres, les plantes, les oiseaux, les traces d'animaux, le sol et le paysage du site protégé des Tourbières des sources de la Bar. Parcours d'environ 4,5km .Prévoir chaussures et vêtements adaptés à la météo. Bottes indispensables. Chiens non autorisés.